„Achtsamkeit leicht gemacht „

In 10 Tagen zu mehr Achtsamkeit – Dein Workbook für mehr Selbstliebe, Klarheit & Balance 🌿✨

Möchtest du bewusster leben, dich selbst besser verstehen und innere Ruhe finden? Dann ist dieses Workbook genau das Richtige für dich!

 Was dich erwartet:

📖 Kapitel 1 – Einführung: Wie du dein Workbook optimal nutzt & deine Intention setzt

💛 Kapitel 2 – Selbstliebe: Dankbarkeitsübungen, Glaubenssätze auflösen & Affirmationen für ein positives Mindset

🌟 Kapitel 3 – Selbstbewusstsein: Wer bist du wirklich? Ziele setzen, Werte erkennen & deine Stärken entfalten

🌿 Kapitel 4 – Tägliche Routinen: Dankbarkeit als tägliche Praxis & ein praktischer Wochenplaner für nachhaltige Achtsamkeit

✨ Warum dieses Workbook?

Voller inspirierender Übungen & Reflexionsfragen

Einfach umsetzbare Methoden für mehr Gelassenheit & innere Stärke

 Digital & flexibel – arbeite in deinem eigenen Tempo

🎁 Bonus: Ein strukturierter Wochenplaner hilft dir, Achtsamkeit langfristig in dein Leben zu integrieren!

📥 Sofort nach dem Kauf als Download verfügbar – Starte jetzt deine Reise zu mehr Achtsamkeit!

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